Recenze chia puding s kokosem

Dnešní recenze bude na chia puding s kokosem od eshopu Blendea.cz. Dozvíte se zda něco tak zdravého může být i zároveň chutné.

Chia puding s kokosem věnoval eshop Blendea.cz

Vše o Blendea.cz

Blendea.cz je internetový obchod, který se věnuje zdravé výživě. Podle serveru Blendea.cz jsou superpotravinové doplňky výborným způsobem, jak podpořit každou oblast zdraví rychle a přirozeně.

Ve výrobcích od Blendea naleznete jen ty nejkvalitnější ingredience od ověřených farmářů, kteří je pěstují udržitelným způsobem bez pesticidů, herbicidů a genetické modifikace.

Zajímavost: Každý měsíc posílají část výdělků na podporu výsadby nových stromů tam, kde je nyní kácení neúnosné. Drobnými krůčky společně dělají ze světa zelenější místo pro nás všechny. A proto si zaslouží, aby se objevili na webu BIOrecenze.cz

Chia puding s kokosem recenze

Popravdě jsem neměl nikdy čas na pořádné snídaně a už vůbec na jejich přípravu. Proto jsem rád, že jsem od Blendea.cz obdržel i něco k snídani.

Příprava pudingu je navíc velice rychlá a jeho přípravu zvládne opravdu každý. Myslím si, že v této uspěchané době je taková snídaně super řešením.

Puding je plný vlákniny, která je potřeba pro správnou funkci trávicího traktu a je to také zdroj vitamínů. Chia semínka obsahují ALA mastné kyseliny, které naše tělo z části dokáže přeměnit na EPA. Tyto látky jsou důležité pro zrak a funkci mozku. Celou směs pak krásně dochutí kokosové chipsy.

Tento puding je 100% veganský, bez lepku, bez laktózy, bez konzervačních látek a barviv.

Obal

Na obalu pudingové směsi naleznete veškeré informace o složení, dávkování a skladování.

Obsah

Příprava pudingu

Příprava pudingu je velice snadná. Stačí vzít jednu vrchovatou lžíci, nebo 25g směsi nasypat do uzavíratelné misky a zalít 80-100 ml mléka a pořádně promíchat.

My jsme zvolili 25g směsi a ověřili jsme si tuto hodnotu na váze.

Celou směs s mlékem je potřeba pořádně promíchat a nechat uležet. Dle návodu minimálně 2 hodiny, ale doporučeno je nechat směs odpočinout přes noc.

Večer si připravíte snídaní na ráno – paráda!

Druhý den jsme směs vyndali z nádoby a přidali jsme jahody a banán na ozdobu a dochucení.

Celá směs je i díky ovoci parádně vyvážená a chutná. Navíc přípravu snídaně máte téměř bez práce. Puding není vůbec vysušený a chia semínka mu dodávají lehkost.

Celá směs je jemná po mléku, semínka jsou měkká, lehce nasládlá a příjemně tam vystupuje ten kokos.

Dodatečné informace k chia pudingu s kokosem

Hlavní suroviny

Tento puding můžete mít jak k snídani, tak ke svačince a nebo k večeři. Je tak chutný a zdravý, že jej můžete jíst v podstatě kdykoliv 🙂 Rozhodně doporučuji vyzkoušet.

Tento puding je jasným důkazem toho, že i zdravé věci mohou chutnat skvěle.

Nutriční hodnoty

	Jednotka	100g
Energetická hodnota	kj/kcal	2188/524
Tuky	g	41,75
*z toho nasycené mastné kyseliny	g	14,25
Sacharidy	g	22,4
*z toho cukry	g	7,3
Bílkoviny	g	14
Vláknina	g	19,81
Sůl	g	0,04