Jak užívat CBD

V dnešním článku bychom Vás rád seznámil s tím, jak užívat CBD. Na čem záleží, čeho se vyvarovat a na co si dát pozor.

V rostlinách konopí je mnoho různých druhů kanabinoidů. A i když je výzkumníci teprve začali studovat, jeden konkrétní již prokázal slibné přínosy pro zdraví. Tou sloučeninou je kanabidiol nebo-li CBD. Na rozdíl od svého příbuzného, ​​tetrahydrokanabinolu (THC), CBD není omamné, což znamená, že po jeho užití nebudete vnímat změny v chování.

Některé studie prokázaly, že CBD může chránit nervy před poškozením a že má silné protizánětlivé účinky. Může být také použit ke zvládání různých stavů, jako je úzkost a bolest. Zatímco CBD má různé využití, stojí za zmínku, že některé formy CBD jsou biologicky dostupnější než jiné. To znamená, že jsou tělem snadněji absorbovány.

Naučit se nuance používání CBD může být hodně náročné. Tento rychlý průvodce vám pomůže orientovat se v každé metodě konzumace CBD a zjistit, co je pro vaše potřeby nejlepší.

Co hledat v produktech s CBD?

Bez ohledu na to, jak užíváte CBD, existuje několik věcí, které budete chtít při nakupování hledat.

Plné nebo širokospektrální CBD?

Ujistěte se, že hledáte produkty vyrobené s úplným nebo širokospektrým olejem – spíše než destilátem nebo izolátem – abyste získali plný rozsah zdravotních výhod. Plnospektrální oleje obsahují všechny kanabinoidy v rostlině konopí, včetně CBD a THC. Širokospektrální oleje obsahují většinu kanabinoidů, ale obecně neobsahují THC.

Výzkum zjistil, že THC a CBD mohou fungovat lépe, když se berou společně, než když se berou samostatně. Tomu se říká „efekt doprovodu“.
Zahraniční zdroj

Plnohodnotné a širokospektrální produkty jsou také méně zpracované, což pomáhá zachovat některé těkavé organické sloučeniny konopí, jako jsou terpeny. Terpeny ovlivňují chuť a vůni produktu a mají své vlastní léčebné výhody.

Laboratorně testováno

Je vhodné, aby CBD výrobky byly laboratorně testováno třetí stranou. To vám umožní přesně vidět, co dáváte do svého těla a ověřit, že produkt obsahuje to, co je uvedeno na obalu.

Organické konopí vypěstované v ČR

Hledejte produkty vyrobené z organického konopí vypěstovaného v ČR. Konopí pěstované u nás podléhá zemědělským předpisům a nemůže obsahovat více než 0,3 procenta THC. Organické přísady znamenají, že je méně pravděpodobné, že budete konzumovat pesticidy nebo jiné chemikálie.

Produkty obsahující CBD

Poživatiny

Produkty obsahující CBD a teď mluvíme o poživatinách (čilo o tom, co můžete sníst) jsou skvělým a diskrétním způsobem, jak CBD vyzkoušet. Můžete najít celou řadu poživatin CBD, včetně CBD gumových medvídků, lanýžů nebo dokonce máty, které skvěle zamaskují jakoukoli „plevelnou“ chuť.

U poživatin však existuje několik upozornění .Výzkum ukazuje, že konzumace CBD ji podrobuje něčemu, čemu se říká „efekt prvního průchodu“. Během efektu prvního průchodu je CBD částečně odbouráváno játry a trávicím traktem.

To znamená, že CBD může trvat až dvě hodiny, než se nastartuje a vy budete absorbovat asi 20 až 30 procent z toho.

Topické přípravky CBD

Topické přípravky CBD jsou určeny k aplikaci přímo na pokožku. Můžete najít pleťová mléka, balzámy, krémy, masti a transdermální náplasti s obsahem CBD.

Topické přípravky jsou skvělou volbou, pokud jde o diskrétní léčbu lokalizované bolesti nebo kožních onemocnění, jako je ekzém.

• Topické přípravky nejsou vystavena efektu prvního průchodu, takže poskytnou koncentrovanou úlevu pro určitou oblast.
• Propustnost vaší pokožky je ve srovnání se sliznicemi, jako je sublingvální tkáň, velmi špatná. To znamená, že když používáte topický produkt, budete si chtít vybrat ten s vysokým množstvím CBD a aplikovat ho velkoryse.

Použití produktu, který obsahuje další analgetika včetně mentolu, kafru a kapsaicinu , může do směsi přinést ještě větší terapeutický potenciál.

Vaping a kouření

Můžete kouřit konopný květ s vysokým obsahem CBD v jointu, používat vaporizér se zásobníkem, který obsahuje CBD olej, nebo dokonce inhalovat koncentráty CBD, jako jsou cukrové vosky, pomocí jakéhokoli pera, které má komoru na koncentráty.

Vaping a kouření umožňují, aby se CBD dostalo přímo do vašeho krevního oběhu, takže účinky pocítíte mnohem rychleji než u jiných metod. Za 10 minut nebo méně, absorbujete 34 až 56 procent CBD.

Mějte na paměti, že kouření konopí vás může vystavit karcinogenům. Zatímco vaping to obchází zahříváním konopí, až těsně pod bod hoření.

Pokud se rozhodnete vapovat, vyhněte se CBD vape patronům vyrobeným s ředidly nebo přísadami, jako je frakcionovaný kokosový olej (MCT), propylenglykol nebo rostlinný glycerin. Bylo zjištěno, že tyto sloučeniny mohou způsobit poškození plicní tkáně.

Promluvte si se svým lékařem

I když existuje mnoho způsobů, jak užívat CBD (CBD oleje, CBD kapsle a další CBD přípravky), neexistuje žádný správný nebo nejlepší způsob. Je důležité vyzkoušet různé metody a zjistit, co vám vyhovuje. Než vyzkoušíte CBD, měli byste si také promluvit se svým lékařem, zvláště pokud v současné době užíváte nějaké léky. CBD může interagovat s léky na předpis, jako jsou antibiotika, antidepresiva, léky na ředění krve a další.